C-vitamin

C vitamin finns i de flesta grönsakerna, bär och i citrusfrukter. C-vitamin är bra för ditt immunförsvar, det motverkar förkylning, infektioner och verkar antiinflammatoriskt. C-vitamin underlättar även för kroppen att ta upp flera näringsämnen som järn, zink. koppar, kalcium med mera. Här kan du välja mellan en mängd olika C-vitamin produkter. Allt ifrån Great Earth, till Skip Nutrition till Topformula. Om du känner att du inte riktigt får i dig en så mycket grönsaker du skulle vilja eller en varierad kost kan detta vara ett alternativ.